金色沙滩：大角湾与十里银滩的秋日浪漫

阳江的秋天，是海滨的狂欢季。大角湾与十里银滩，就像两颗镶嵌在南海之滨的明珠，散发着迷人的金色光芒。

大角湾，这个形状似巨大牛角的海湾，在秋季迎来了它独特的魅力。沙滩上，细腻的沙粒在阳光的照耀下闪烁着金色的光泽，仿佛是大自然洒下的金粉。当清晨的第一缕阳光洒下，整个沙滩被染成了暖色调，漫步其上，仿佛置身于金色的童话世界。此时的海水，温度适中，既没有夏日的炽热，也没有冬日的冰冷，最适合畅游一番。海浪轻柔地拍打着海岸，发出悦耳的声响，像是在演奏一曲秋日的乐章。在这里，你可以尽情享受阳光沙滩的美好，或是投身于大海的怀抱，感受海浪的拥抱与挑战。

而十里银滩，正如其名，长达十里的海岸线犹如一条银色的丝带，在秋日的阳光下熠熠生辉。漫步在沙滩上，脚下的细沙柔软而温暖，仿佛在诉说着岁月的故事。据史书记载，这里曾是古代渔民们的避风港 ，如今，它已成为人们休闲度假的胜地。秋季的十里银滩，阳光不再灼热，而是变得柔和而温暖，温柔地洒在沙滩上，为整个海滩铺上了一层金色的薄纱。远处，海浪不断地涌来，泛起层层白色的浪花，与蓝天、白云、金色沙滩相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。

在十里银滩，你还可以参与各种丰富多彩的秋日活动。喜欢运动的朋友，可以来一场活力四射的沙滩排球赛，在金色的沙滩上尽情挥洒汗水；或是租一辆自行车，沿着海岸线骑行，感受海风的轻抚和秋日的惬意。而对于喜欢安静的人来说，不妨找一个安静的角落，坐下来静静地欣赏大海的美景，或是拿起一本好书，在温暖的阳光下阅读，享受这难得的宁静时光。

喀斯特探秘：春湾风景区的秋日奇观

阳江的秋季，不仅有迷人的海滨风光，还有独特的喀斯特地貌奇观等待着你去探索。春湾风景区，这座位于阳江阳春市的国家 4A 级旅游景区，便是领略喀斯特地貌的绝佳去处 。

踏入春湾风景区，仿佛进入了一个被岁月雕琢的梦幻世界。这里群山环抱，石林耸立，每一处景观都散发着大自然的鬼斧神工。其中，最引人注目的当属 “百页剑门”。只见一片片岩石呈片状排列，犹如一把把锋利的剑戟，夹角尖锐，直插云霄。在秋日阳光的照耀下，岩石的轮廓更加分明，气势磅礴，让人不禁感叹大自然的神奇力量。登上观景台，俯瞰 “百页剑门”，只见群峰连绵，怪石嶙峋，仿佛一幅天然的水墨画，让人陶醉其中。

除了 “百页剑门”，春湾风景区的龙宫岩也是一大秋日奇观。龙宫岩全长 1000 多米，蜿蜒曲折，宛如一条沉睡的巨龙。步入龙宫岩，仿佛置身于海底龙宫。洞内的钟乳石千姿百态，有的像倒挂的莲花，有的像奔腾的骏马，还有的像翩翩起舞的仙女，在五彩灯光的映照下，显得更加神秘而美丽。洞中的石笋、石柱、石幔等景观，历经亿万年的岁月沉淀，记录着地球的变迁和历史的沧桑。沿着洞内的栈道缓缓前行，耳边是潺潺的流水声，仿佛在诉说着古老的故事。

秋季的气候为春湾风景区增添了一份独特的魅力。此时，天气凉爽宜人，阳光柔和温暖，正是出游的好时节。漫步在景区内，呼吸着清新的空气，感受着微风的轻抚，让人心旷神怡。相较于其他季节，秋季的游客相对较少，你可以更加悠闲地欣赏美景，尽情享受大自然的宁静与美好。

在春湾风景区，你还可以参与各种有趣的活动。喜欢冒险的朋友，可以挑战一下景区内的玻璃栈道，站在百米高的栈道上，俯瞰整个景区的美景，感受心跳加速的刺激；而对于喜欢文化的游客来说，景区内的通真岩、慈云岩等历史遗迹，则是了解当地文化的好去处。这里的摩崖石刻、古建筑等，见证了岁月的变迁，蕴含着深厚的历史文化底蕴。

田园牧歌：马兰风光片区的丰收之美

阳江的秋天，还藏着一抹田园牧歌般的诗意，那便是马兰风光片区。这里，是大自然馈赠的丰收画卷，是都市人向往的心灵归处。

走进马兰风光片区，首先映入眼帘的是连绵起伏的喀斯特山峰，它们像一个个绿色的巨人，守护着这片肥沃的土地。而在山峰的怀抱中，是一望无际的稻田。秋季，是稻田最美的季节，连片的稻谷金黄灿烂，在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒 ，微风拂过，稻浪层层涌动，仿佛是大地在演奏一首丰收的赞歌。

据当地村民介绍，这里的水稻品种优良，一年两熟，秋季的这一季收成更是喜人。每到收割季节，田野里一片繁忙景象，收割机在稻浪中来回穿梭，农户们脸上洋溢着丰收的喜悦。游客们也纷纷被这热闹的场景吸引，他们或是拿起相机记录下这美好的瞬间，或是亲自走进稻田，体验一把收割的乐趣 。

除了金黄的稻田，马兰风光片区还有一片迷人的油菜花田。当秋风吹过，油菜花竞相绽放，金黄的花朵在阳光下摇曳生姿，与周边的稻田、青山、农舍构成了一幅如诗如画的田园风光图。漫步在油菜花田间，花香扑鼻，令人陶醉。这里也是摄影爱好者的天堂，他们用镜头捕捉下油菜花的娇艳与美丽，将这秋日的美景定格成永恒。

在马兰风光片区，你还可以感受到浓郁的乡村氛围。古朴的农舍错落有致地分布在田野间，烟囱里升起袅袅炊烟，仿佛让人回到了童年的故乡。在这里，时间仿佛放慢了脚步，你可以尽情享受宁静与悠闲，远离城市的喧嚣与纷扰。

周边的乡村小路也是一大亮点，沿着小路漫步，路边的野花野草肆意生长，散发着淡淡的清香。偶尔还能看到几只鸭子在池塘里嬉戏，或是几只小鸡在院子里觅食，一派生机勃勃的乡村景象。

温泉康养：春都温泉与富通十里泉城的温暖时光

阳江的秋季，除了阳光沙滩和自然风光，还有温暖的温泉康养之旅，为这个季节增添了一份别样的舒适与惬意。春都温泉与富通十里泉城，便是阳江秋日温泉康养的绝佳选择。

春都温泉位于阳春市马水镇河表水库，三面环山，一面临湖，宛如一处世外桃源。这里的温泉属世界珍稀高热氡泉，水温高达 79.4 摄氏度 ，含氡量 108.17 马海，矿化度低，水中蕴含人体必需的多种微量元素，水质清澈透明。当你踏入温泉池，温热的泉水包裹着全身，仿佛一天的疲惫都被这温暖的泉水渐渐融化。据研究表明，泡氡泉对心血管疾病、神经系统疾病等都有一定的辅助治疗作用，还能促进血液循环，增强身体免疫力 。

在春都温泉，你可以一边泡温泉，一边欣赏周边的美景。景区内花岗岩石块大小错落，绿树扎根石缝，树影婆娑，空气清新宜人，负氧离子平均值达 3036 个 / 立方厘米 。闭上眼睛，聆听着山林间的鸟鸣声和潺潺的流水声，感受着微风的轻抚，仿佛与大自然融为一体，身心得到了极大的放松。

富通十里泉城则位于阳春市岗美镇，紧邻 234 国道，交通十分便利。这里的温泉是偏硅酸型，被誉为 “美人汤”，对皮肤有着极好的滋养作用。当你浸泡在温泉中，偏硅酸会附着在皮肤表面，形成一层薄薄的保护膜，使皮肤更加光滑细腻，富有弹性 。同时，偏硅酸还能促进骨骼生长发育，对关节疼痛等也有一定的缓解作用。

景区内设有超长的夏威夷风情网红泳道，你可以在温暖的泉水中尽情畅游，感受别样的乐趣；还有各种特色泡池，如中药养生池、鲜花池等，满足不同游客的需求。泡完温泉后，还可以前往景区的康养理疗中心，体验艾灸养生、中药熏蒸等高端康养服务，让身体得到全方位的呵护。

富通十里泉城不仅有温泉，还有许多其他的娱乐设施和活动。孩子们可以在狮子星空中乐园尽情玩耍，享受欢乐的童年时光；一家人可以在江野营地搭起帐篷，享受野餐的乐趣，感受大自然的美好 。周边的漠阳江畔风景秀丽，你可以沿着滨江网红栈道漫步，欣赏江景，感受秋风的温柔。

舌尖上的阳江：特色美食之旅

阳江的美食，如同这座城市的文化一样，丰富而独特，每一道菜都蕴含着阳江的风土人情和历史韵味。在阳江畅游，除了欣赏美景，品尝当地的特色美食更是必不可少的体验。

高流河风姜鸡，是阳江一道极具特色的传统美食，尤其在合水镇，这道菜堪称招牌。风姜，又名高良姜，在阳春独特的地质环境下生长得格外茁壮。制作风姜鸡时，选用当地的走地鸡，宰后斩件，搭配半斤风姜 。风姜洗净，可连须，杆茎部位也能使用，扎作一团或斩成一截一截备用。将食材放入瓦煲，注水浸过料面，先用旺火煲滚，再改慢火熬 60 分钟左右 。这样煲制出来的风姜鸡，肉香中带着风姜独特的沁入味道，呈现出一种轻微的刺激，使鸡味的口感更加浓郁，吃起来嚼劲十足，越嚼味越浓。汤是一种浑然一体且带点涩辣味道的杂香，与寻常鸡汤的寡淡不同，它有着丝丝缕缕的非常态味觉触动，喝一口就能让口耳鼻舌都活跃起来，让人欲罢不能。风姜鸡不仅美味，还具有养脾温胃、去冷消痰、宽胸下气、温胃散寒，消食止痛等功效 ，是一道兼具美食享受与养生功效的佳肴。

春砂仁蒸排骨，是一道将美食与养生完美结合的菜品。春砂仁是阳春的特产，具有行气调中、和胃醒脾、理气安胎、温脾开胃、行气化滞等功效 。制作这道菜时，选用饱满的春砂仁，6 - 8 颗即可，将其拍扁后用剪刀剪碎，这样能更好地出味。排骨清洗干净，加入剪碎的春砂仁、适量的盐、生抽、生粉和姜丝搅拌均匀，腌制半小时 。调味料不宜过于复杂，以免掩盖春砂仁的香气。水开后，将排骨放入锅内蒸 12 - 15 分钟左右，比平常蒸排骨的时间稍微长一点，让春砂仁的味道充分融入排骨中。出锅前撒上葱花，一道色香味俱佳的春砂仁蒸排骨就完成了。排骨散发着淡淡的砂仁香，排骨汁用来浇饭，十分开胃，让人食欲大增。

猪肚鸡也是阳江人餐桌上的常客，尤其在寒冷的秋季，来上一锅热气腾腾的猪肚鸡，既能暖身又能滋补。制作猪肚鸡，首先要处理好猪肚和鸡。猪肚翻过来用面粉搓洗内壁，去除污渍和脂肪粒，冲洗后再用盐或白醋进行杀菌消毒二次清洗，然后用葱汁浸泡搓揉去除内脏肉腥异味。凉水下锅，放入姜片、料酒和猪肚，飞水去除浮沫断生后捞出切条待用。鸡可选用半只，最好是农家自养的土鸡，洗净切块备用 。准备好玉竹、淮山、当归、党参、沙参、枸杞、红枣、姜片、白胡椒粒等药膳及辅材 。开水下锅，放入切好的猪肚和姜片开煲，煲到 1.5 小时后，汤汁呈微白色，放入斩块的土鸡和药膳，继续煲 1 小时 10 分，再放入白胡椒粒和红枣，继续煲 20 分钟 。历经 3 小时的煲炖，此时的汤汁变得奶白色，浓郁不寡淡，精华全在汤底。猪肚筋道有嚼劲，鸡肉香嫩，再搭配上奶白色的汤汁，喝上一口，从舌尖暖到胃里，让人浑身舒畅 。这道汤不仅味道鲜美，还具有养胃散寒、滋补身体的功效，深受阳江人民和游客的喜爱。

出行指南：轻松畅游阳江

阳江交通十分便利，无论是乘坐公共交通还是自驾，都能轻松抵达这片秋日的宝藏之地。

如果你选择乘坐高铁，广州、深圳等城市都有直达阳江的高铁车次。从广州南站出发，最快只需 1 个半小时左右就能抵达阳江站 ，一路欣赏窗外的秋日美景，仿佛是一场快速的秋日穿越之旅。

若是乘坐汽车，广东省内各大城市均有前往阳江的班车。以广州为例，广东省汽车客运站、东站汽车客运站等都有发往阳江的车次，车程大约 3 - 4 小时 ，沿途可以欣赏到广东的乡村风光，感受秋日的宁静与美好。

对于喜欢自由行的朋友，自驾无疑是最佳选择。阳江周边的高速公路网络发达，从广州出发，沿着沈海高速一路向南，大约 3 小时就能到达阳江 。自驾途中，你可以随时停靠在服务区，欣赏路边的秋日美景，还能品尝当地的特色小吃，为旅程增添更多乐趣。

在阳江游玩，住宿的选择也非常丰富。如果你想亲近大海，海陵岛的酒店和民宿是不二之选。这里有各种档次的住宿，从豪华的海景酒店到温馨的海边民宿，应有尽有。比如南方假日酒店，豪华舒适，拥有无敌海景房，让你在房间里就能欣赏到美丽的海景；而一些海边民宿则更具特色，价格相对亲民，还能体验到当地的渔家风情。

如果想体验阳江的城市生活，市区的酒店也是不错的选择。兰丽百合酒店位于漠阳江畔，集商务、会议、休闲、旅游于一体 ，凭窗而立，视野开阔，能欣赏到美丽的江景。这里的房间温馨舒适，设施齐全，为你的旅程提供舒适的休息环境。

对于喜欢大自然的游客，春都温泉和富通十里泉城的温泉度假酒店则是理想之选。住在温泉酒店，不仅可以随时享受温泉的滋养，还能欣赏到周边的自然风光，让你在宁静的环境中放松身心。

阳江的景点众多，建议安排 3 - 5 天的行程，这样既能充分欣赏美景，又不会过于匆忙。以下是一个简单的行程规划：

Day1：抵达阳江后，前往海陵岛，入住海边酒店或民宿。下午去大角湾，在沙滩上漫步，享受阳光沙滩的美好，傍晚欣赏美丽的海上日落。晚上在闸坡海鲜街品尝新鲜的海鲜，感受阳江的海鲜文化。

Day2：上午前往十里银滩，参与各种沙滩活动，如沙滩排球、骑自行车等。下午去马尾岛，这里是观日落的绝佳地点，在夕阳的余晖中，感受海岛的浪漫与宁静。

Day3：前往阳春，游览春湾风景区，欣赏 “百页剑门” 和龙宫岩的奇特景观，感受大自然的鬼斧神工。晚上在春湾镇品尝当地的特色美食，如高流河风姜鸡、春砂仁蒸排骨等。

Day4：前往马兰风光片区，欣赏金黄的稻田和油菜花田，体验乡村的田园生活。下午去春都温泉，泡一泡珍稀的高热氡泉，放松身心，缓解疲劳。

Day5：前往富通十里泉城，在温泉中畅游，享受康养服务。之后返回阳江市区，购买一些阳江的特色纪念品，如春砂仁、岗美腊鸭等，结束愉快的阳江之旅。