初遇阳江：奔赴海陵岛的浪漫之约

阳江，这座位于广东省西南部的海滨城市，宛如一颗隐匿在南海之畔的璀璨明珠，散发着独特的魅力。它依山傍海，拥有着绵延的海岸线、细腻的沙滩、清澈的海水，以及丰富的人文景观和美食文化，是一座让人来了就不想离开的城市。怀着对大海的无限憧憬和对未知的探索欲望，我踏上了这片充满魅力的土地，开启了一场为期三日的阳江之旅，准备解锁这座城市的宝藏景点。

首站，我来到了久负盛名的海陵岛。它犹如一块未经雕琢的璞玉，静静地镶嵌在南海之上，是广东第四大海岛 ，享有 “南方北戴河” 和 “东方夏威夷” 的美誉。从踏上海陵岛的那一刻起，我便被它那质朴而迷人的风光所深深吸引。阳光毫无保留地倾洒在洁白如雪的沙滩上，细腻的沙粒在脚下温柔地摩挲，仿佛在诉说着大海的故事。海浪有节奏地拍打着海岸，发出悦耳的声响，那是大海奏响的最美乐章。海风轻柔地吹拂着脸庞，带着大海独有的咸湿气息，让人瞬间忘却了所有的烦恼。

第一天：海陵岛的碧海银沙

上午：十里银滩，邂逅海上日出

清晨，当第一缕曙光还未完全穿透云层，我便迫不及待地来到了十里银滩，准备迎接那一场震撼人心的海上日出。站在宽阔的沙滩上，海风轻轻拂过脸庞，带着一丝凉意，却又让人感到无比清醒。眼前的十里银滩，宛如一条蜿蜒的银带，在晨光的映照下闪烁着迷人的光芒。沙滩上的沙粒细腻柔软，光脚踩在上面，仿佛被一双温柔的手轻轻抚摸着。

远处的海面，在微风的吹拂下泛起层层涟漪，波光粼粼，如梦如幻。随着时间的推移，天边渐渐泛起了一抹红晕，太阳如同一个娇羞的少女，缓缓地从海平面上升起。起初，它只是露出了一个小小的边缘，却已经将整个海面染成了橙红色。渐渐地，太阳越升越高，光芒也越来越耀眼，那绚烂的色彩，仿佛是大自然用最浓烈的颜料绘制而成的画卷。当太阳完全跃出海面的那一刻，整个世界都被点亮了，金色的阳光洒在沙滩上、海面上，也洒在我的身上，让我感受到了一种前所未有的温暖和震撼。我静静地站在那里，凝视着这壮丽的日出美景，心中充满了对大自然的敬畏和赞叹。那一刻，所有的烦恼和疲惫都被抛到了九霄云外，只剩下内心的宁静和喜悦。

在十里银滩，除了欣赏日出，还有一处不可错过的打卡点 —— 南海放生台。它位于十里银滩的东边，是一个集放生、观光、休闲为一体的海滨景点。放生台的建筑风格独特，由巨大的石块堆砌而成，形似一个张开的手掌，寓意着对生命的呵护和尊重。站在放生台上，海风拂面，海浪拍打着脚下的礁石，溅起层层白色的浪花。在这里，你可以俯瞰整个十里银滩和一望无际的大海，是拍摄 ins 风大片的绝佳地点。无论是以大海为背景，还是与放生台的建筑相互映衬，都能拍出极具氛围感的照片，让你的朋友圈瞬间 “出圈”。

中午：海鲜盛宴，味蕾狂欢

欣赏完日出的美景，肚子也开始咕咕叫了。在海陵岛，当然要品尝一顿丰盛的海鲜大餐啦！沿着海边的街道漫步，各种海鲜餐馆琳琅满目，让人眼花缭乱。走进一家人气颇高的餐馆，店内热闹非凡，食客们大快朵颐，空气中弥漫着海鲜的鲜香。

餐桌上，一道道色香味俱佳的海鲜菜肴陆续端上桌。首先映入眼帘的是那盘红彤彤的清蒸大闸蟹，蟹壳泛着诱人的光泽，轻轻掰开，饱满的蟹黄瞬间流了出来，香气扑鼻。放入口中，细腻的蟹黄在舌尖上散开，浓郁的味道让人陶醉。还有那鲜嫩的白灼虾，虾肉紧实有弹性，只需蘸上一点酱油，就能品尝到虾肉最原始的鲜美。椒盐皮皮虾也是必点的美食，外壳被炸得金黄酥脆，虾肉鲜嫩多汁，一口咬下去，“咔嚓” 一声，满满的幸福感。此外，还有蒜蓉粉丝蒸扇贝、豉汁蒸生蚝、姜葱炒花蟹等，每一道菜都让人回味无穷。

在海陵岛吃海鲜，不仅要会点菜，还要掌握一些挑选海鲜和防止被宰的小窍门。挑选海鲜时，要注意观察海鲜的新鲜度。比如，螃蟹要选择外壳坚硬、活力十足的；虾要挑选身体透明、虾须完整的；贝类则要选择外壳紧闭、没有异味的。在购买海鲜时，一定要货比三家，了解市场价格，避免被高价宰客。同时，要注意商家的称重方式，防止缺斤少两。另外，一些餐馆可能会收取较高的加工费，在点菜前最好询问清楚加工费的标准，以免结账时出现不愉快的情况。

下午：大角湾，畅享海滨动感时光

酒足饭饱后，来到了大角湾。这里是海陵岛最热闹的海滨浴场之一，拥有清澈的海水、细腻的沙滩和丰富多样的水上项目，无论是喜欢刺激冒险的年轻人，还是想要休闲度假的家庭，都能在这里找到属于自己的乐趣。

换上泳衣，迫不及待地投入到大海的怀抱中。大角湾的海水格外清澈，在阳光的照耀下，呈现出迷人的蓝色。海浪一波接着一波地涌来，轻轻拍打着身体，让人感受到大海的力量和温柔。在浅水区，有许多小朋友在家长的陪伴下嬉戏玩耍，他们用沙子堆砌城堡，追逐着海浪，欢声笑语回荡在海滩上。

如果你喜欢刺激的水上项目，大角湾绝对不会让你失望。这里有各种惊险刺激的水上运动，如海上拖伞、摩托艇、香蕉船、浮潜等。我首先体验了海上拖伞，当快艇拖着降落伞在海面上飞驰时，我仿佛化身成一只自由的小鸟，翱翔在蓝天碧海之间。俯瞰着脚下的大海和沙滩，那种震撼和刺激的感觉让我心跳加速，兴奋不已。

玩累了，还可以来到大角湾的海上乐园，这里有各种水上娱乐设施，如造浪池、彩虹滑道、漂流河等，让你在清凉的水中尽情玩耍，享受夏日的欢乐时光。造浪池里，巨大的浪花一波接一波地涌来，让人仿佛置身于真正的大海之中。彩虹滑道则是小朋友们的最爱，从高高的滑道上飞速滑下，伴随着尖叫声和欢笑声，体验速度与激情的碰撞。

傍晚：马尾岛，沉醉落日余晖

夕阳西下，来到了马尾岛，这里是海陵岛观赏日落的最佳地点之一。马尾岛位于海陵岛的最西端，是一个宁静而美丽的地方。这里没有大角湾的热闹喧嚣，只有一望无际的大海、柔软细腻的沙滩和悠闲自在的渔民。

站在沙滩上，静静地等待着日落的那一刻。此时的天空被夕阳染成了橙红色，大海也在余晖的映照下变得波光粼粼，仿佛一片金色的海洋。太阳渐渐西沉，越来越低，最后缓缓地消失在海平面以下，只留下天边那一抹绚丽的晚霞。那一刻，整个世界都变得安静而美好，仿佛时间都静止了。我沉醉在这美丽的落日余晖中，感受着大自然的神奇和美妙。

除了欣赏日落，马尾岛还有一个特别的乐趣，那就是赶海。退潮时，沙滩上会露出许多小螃蟹、贝壳和海螺。带上小铲子和小桶，跟着当地的渔民一起赶海，体验一把收获的喜悦。在沙滩上仔细寻找，不一会儿就能挖到许多小螃蟹和贝壳。这些小生物在沙滩上快速地爬行着，想要逃脱我们的追捕，十分有趣。

第二天：探秘历史与自然奇观

上午：海上丝绸之路博物馆，探寻沉船里的千年秘密

第二天，我来到了广东海上丝绸之路博物馆，这座位于海陵岛十里银滩的博物馆，宛如一座时光宝盒，珍藏着无数关于海上丝绸之路的历史记忆 。它以 “南海一号” 宋代古沉船发掘、保护、展示与研究为主题，是世界首例将古沉船水下考古发掘过程向观众展示的动态专题博物馆 ，也是国家一级博物馆和国家 AAAAA 级景区。

走进博物馆，首先映入眼帘的是那艘巨大的 “南海一号” 沉船。它静静地躺在 “水晶宫” 的沉箱中，仿佛在诉说着 800 多年前的故事。“南海一号” 是南宋初期一艘在海上丝绸之路向外运送瓷器时失事沉没的木质古沉船，从泉州港驶出，沉没地点位于广东省阳江市东平港以南约 20 海里的地方。1987 年，它被水下考古队意外发现，经过长达 20 年的筹备和努力，2007 年 12 月 22 日，终于被整体打捞出水。它是目前世界上发现的海上沉船中年代最早、船体最大、保存最完整的远洋商船，船身长 30 米左右、宽 9.8 米，整船文物预计达到 18.4 万件 ，其价值和影响力堪比西安秦始皇兵马俑。

漫步在展厅中，仿佛穿越时空，回到了那个繁华的宋代。馆内陈列着从 “南海一号” 中出土的大量珍贵文物，有精美绝伦的陶瓷、造型独特的金银器、古朴典雅的漆器等。其中，最引人注目的当属那些瓷器，它们品类繁多，有青白瓷、青瓷、白瓷等，器型有碗、盘、碟、瓶、罐等，每一件都制作精美，工艺精湛。这些瓷器不仅反映了宋代高超的制瓷技艺，也见证了当时海上丝绸之路的繁荣。

除了欣赏文物，博物馆还提供了许多有趣的互动体验项目，让游客能够更加深入地了解海上丝绸之路的历史和文化。比如，我参与了 VR 沉船探秘体验，戴上 VR 设备，仿佛置身于海底，亲眼目睹了 “南海一号” 沉船的神秘面貌，感受了水下考古的艰辛与魅力。这个项目非常受欢迎，不过只在周末开放，想去体验的小伙伴一定要提前安排好时间。

中午：闸坡渔港，海鲜党的天堂战场

从博物馆出来，肚子已经咕咕叫了，于是前往闸坡渔港，准备开启一场海鲜盛宴。还未到达渔港，远远地就听到了嘈杂的人声和此起彼伏的叫卖声。走进渔港，只见码头上停满了大大小小的渔船，一艘艘满载海鲜的渔船陆续靠岸，伴随着传送带的有序运转，一盆盆新鲜捕获的海鲜从船舱冰库运送上岸。

整个渔港一片繁忙的景象，搬运工们忙碌地将一箱箱海鲜从船上卸下，批发商们则在一旁仔细挑选着货物，与渔民们讨价还价。游客们也穿梭在人群中，好奇地打量着各种新鲜的海货，时不时停下脚步，询问价格，挑选自己心仪的海鲜。空气中弥漫着大海的味道和海鲜的鲜香，让人垂涎欲滴。

在闸坡渔港，最有趣的体验就是自己挑选海鲜，然后找一家大排档加工，品尝最原汁原味的海鲜美食。沿着海鲜市场的摊位慢慢逛，各种各样的海鲜让人眼花缭乱。活蹦乱跳的虾蟹、张牙舞爪的章鱼、鲜嫩肥美的贝类，还有许多叫不出名字的海鱼，每一种都十分诱人。挑选海鲜时，一定要注意新鲜度，活鲜要选择活力十足的，冰鲜则要注意鱼眼是否明亮、鱼鳃是否鲜红、肉质是否有弹性。经过一番精挑细选，我挑选了几只肥美的螃蟹、一斤鲜活的基围虾、一些扇贝和生蚝，准备大快朵颐。

拿着挑选好的海鲜，来到了一家当地人气颇高的大排档。老板热情地迎接了我们，询问了我们的口味偏好，然后便开始熟练地加工起来。不一会儿，一道道美味的海鲜菜肴就端上了桌。清蒸螃蟹保留了螃蟹最原始的鲜美，蟹肉鲜嫩多汁，蟹黄饱满浓郁；白灼基围虾，虾肉清甜，只需蘸上一点酱油，就能品尝到大海的味道；蒜蓉粉丝蒸扇贝和生蚝，蒜香与海鲜的鲜美完美融合，粉丝吸收了海鲜的汤汁，变得格外入味，一口下去，满满的幸福感。

除了海鲜大餐，闸坡渔港附近还有许多特色小吃值得一试。比如，人民路夜市的猪肠碌，它外形酷似猪肠，口感软糯，配上白芝麻和肉香汁，味道十分独特；还有白蒲村疍家棚屋的炭烤沙虫，沙虫经过炭火的烤制，外皮变得金黄酥脆，内里却鲜嫩可口，撒上一点椒盐，香气四溢，让人回味无穷。

下午：北洛秘境，悬崖边的网红暴击

下午，来到了北洛秘境，这里是海陵岛的 “颜值担当”，也是网红打卡的热门地点。北洛秘境集悬崖、大海、沙滩、天空于一体，拥有梦幻的 Tiffany 蓝海水、百米椰林沙滩，还有悬崖天际泳池与彩虹临海栈道，每一处都美得让人窒息，随手一拍都是大片。

首先来到了悬崖泳池，这个建在悬崖边上的泳池，仿佛与大海融为一体，无边无际的海水与泳池的蓝色相互映衬，让人分不清哪里是泳池，哪里是大海。站在泳池边，俯瞰着脚下的大海，海风拂面，海浪拍打着岸边的礁石，溅起层层白色的浪花，那种震撼的美景让人终身难忘。泳池的最佳拍照时间是下午 3 点 - 5 点，此时阳光正好，海水的颜色也最为湛蓝。泳池边的转角螺旋楼梯是隐藏机位，站在那里拍照，背景是无边的大海和蓝天白云，分分钟拍出刷爆朋友圈的大片。

沿着山体公园的临海栈道漫步，一路上风景如画。栈道全长 1.2 公里，沿途设有多个观景台和休息区，可以让游客尽情欣赏海景。走在栈道上，脚下是悬崖峭壁，眼前是一望无际的大海，海浪在脚下澎湃，海风在耳边呼啸，仿佛置身于仙境之中。建议穿上浅色长裙，搭配草编包，拍照氛围感拉满。栈道中段的 “S 型拐弯处” 是拍人像的绝佳位置，用长焦拍摄海天背景，能拍出极具层次感的照片。

除了悬崖泳池和临海栈道，北洛秘境还有一片私属白沙滩，沙质细腻，海水清澈见底。光脚踩在沙滩上，细腻的沙子从脚趾间滑过，感受着大海的温柔。在这里，可以尽情享受阳光沙滩，还可以参与各种水上活动，如冲浪、帆板、摩托艇等，体验海上运动的乐趣。

如果时间充裕，强烈推荐入住北洛秘境度假酒店。酒店推窗即海景，早上可以在温柔的阳光和海浪声中醒来，睁眼就是一望无际的大海，开启美好的一天。酒店还提供丰富的早餐，满足你的味蕾，并且含双早 + 山体公园门票，让你能免费畅玩山体公园，探索更多美景。亲子房里还带有滑梯，带娃出行也不用担心孩子无聊，让孩子玩得不亦乐乎 。

傍晚：红树林湿地，开启自然探秘之旅

傍晚时分，来到了红树林湿地，这里是大自然馈赠的宝藏之地，拥有独特的生态环境和丰富的动植物资源。红树林湿地位于海陵岛东北部，是一个以红树林为主题的自然保护区，这里的红树林绵延数公里，郁郁葱葱，宛如一片绿色的海洋。

沿着 1400 米的跨海木栈道漫步其中，仿佛置身于一个神秘的绿色世界。栈道两旁是茂密的红树林，这些红树林生长在潮间带，它们的根系十分发达，像爪子一样紧紧地抓住泥土，既能抵御海浪的冲击，又能为众多生物提供栖息和繁殖的场所。在红树林中，还生活着各种各样的鸟类、鱼类、贝类和昆虫，它们在这里和谐共生，构成了一个完整的生态系统。

漫步在栈道上，耳边传来鸟儿的鸣叫声和海浪的拍打声，让人感受到大自然的宁静与美好。时不时还能看到一些白鹭、苍鹭等鸟类在红树林中栖息、觅食，它们时而展翅高飞，时而俯冲而下，身姿矫健，为这片湿地增添了一份灵动之美。除了鸟类，还能观察到许多珍稀的植物，如桐花树、秋茄、白骨壤等，它们各具特色，形态各异，让人不禁感叹大自然的神奇。

在红树林湿地，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还能了解到红树林的生态价值和保护意义。这里设有科普展示区，通过图片、文字和实物展示，向游客介绍红树林的生态系统、生物多样性以及保护红树林的重要性。让人们在欣赏美景的同时，也能增强保护自然环境的意识。

第三天：奔赴程村蚝宴，品尝海洋的馈赠

上午：程村蚝宴，撬开海洋的牛奶

第三天，我来到了程村镇，这里被誉为 “中国蚝乡”，是品尝生蚝的绝佳之地。刚进入程村镇，远远就能看到那壮观的蚝田，一望无际的海面上，密密麻麻地排列着一排排蚝棚，宛如一片海上森林，场面十分震撼。

程村蚝之所以闻名遐迩，得益于其得天独厚的生长环境。程村镇位于丰头河、织篢河的出海口，这里水咸淡适中，港湾众多，海底有着丰富的微生物，为生蚝的生长提供了充足的食物来源。在这样优越的环境下生长的程村蚝，体型硕大，肉质鲜美，口感爽脆，入口无渣，富含蛋白质、多种维生素、钙质及多种优良的氨基酸 ，有 “海上牛奶” 的美誉。

在程村镇，生蚝的吃法多种多样，每一种都让人回味无穷。原味蒸蚝是最能品尝到生蚝原汁原味的吃法。将新鲜的生蚝洗净，直接放入蒸锅中蒸熟，无需过多的调料，只需蘸上一点酱油和芥末，就能品尝到生蚝那鲜美的味道。轻轻咬上一口，鲜嫩的蚝肉在口中爆汁，海水的咸鲜与蚝肉的清甜完美融合，让人陶醉其中。

炭烧蚝王也是一道必尝的美食。将生蚝放在炭火上烤制，随着温度的升高，生蚝逐渐张开外壳，发出 “滋滋” 的声响，浓郁的香味扑鼻而来。在烤制过程中，撒上蒜蓉、辣椒等调料，让香味更加浓郁。烤好的蚝肉外酥里嫩，蒜香与蚝肉的鲜美相互交融，一口下去，满满的幸福感。

蚝仔烙则是一道独具特色的小吃。将新鲜的蚝仔与鸡蛋、面粉、葱花等混合在一起，搅拌均匀后倒入锅中煎制。煎好的蚝仔烙色泽金黄，香气四溢，外皮酥脆，内里的蚝仔鲜嫩多汁，搭配上鱼露和胡椒粉，味道更加鲜美。每一口都能感受到蚝仔的鲜美和鸡蛋、面粉的香味，让人欲罢不能。

除了以上几种吃法，程村蚝还有很多其他的做法，如沙姜焗蚝、清煲蚝、酥炸生蚝等，每一道菜都有着独特的风味，让人品尝后赞不绝口。在程村镇的餐馆里，点上一桌丰盛的蚝宴，尽情享受这来自海洋的馈赠，是一种无比美妙的体验。

中午：踏上归程，回味阳江之旅

品尝完美味的蚝宴，我的阳江三日行也接近尾声了。这三天里，我领略了阳江的碧海银沙、历史文化和美食魅力，每一处景点都给我留下了深刻的印象，每一道美食都让我回味无穷。

阳江，这座充满魅力的海滨城市，有着太多值得探索和发现的地方。它的自然风光让人心旷神怡，它的历史文化让人感受到岁月的沉淀，它的美食文化让人垂涎欲滴。在这里，我不仅放松了身心，还收获了许多美好的回忆。

带着满满的不舍，我踏上了归程。但我知道，阳江的美丽和魅力已经深深地印在了我的心中，我期待着下一次与它的相遇。如果你也喜欢大海、喜欢美食、喜欢探索未知的地方，那么阳江绝对是一个值得一去的旅游胜地。快来阳江，解锁属于你的宝藏景点吧！也欢迎大家在评论区留言分享你们的旅行经历，让我们一起感受旅行的魅力。

旅行小贴士：轻松畅玩阳江

• 交通指南：如果是乘坐飞机，可以先抵达广州白云国际机场或湛江吴川机场，再转乘高铁或长途汽车前往阳江。若是选择高铁出行，阳江站和阳西站分别连接着不同方向的线路，为游客提供了便利的交通选择。在阳江市区，公交车线路覆盖广泛，票价实惠，是出行的经济之选。出租车和网约车也随处可见，方便快捷。而在海陵岛，除了公共交通，还可以选择租一辆电动车，沿着海岸线骑行，感受海风的拥抱，自由地探索岛上的美景。

• 住宿建议：想要享受海景的游客，海陵岛的北洛秘境度假酒店、阳江海陵岛海韵戴斯温德姆酒店等是不错的选择，推窗即见无垠大海，让你沉浸在海岛的浪漫氛围中。追求性价比的朋友，可以考虑海陵岛悦慢海景公寓 、海陵岛宜居度假公寓等民宿，不仅价格亲民，还能体验到温馨的家庭氛围。若想靠近市区，感受阳江的烟火气，维也纳国际酒店 (阳江东汇城店)、阳江中心福朋喜来登酒店等则是理想之选，周边配套设施完善，出行和购物都十分方便。

• 美食攻略：除了前文提到的海鲜和程村蚝，阳江还有许多特色小吃不容错过。比如，狗俐仔，这道用簕菜、鸡屎藤的嫩茎叶和糯米粉制成的点心，形似狗舌，口感香甜可口，软糯中带着清新的植物香气，是夏日消暑的佳品；白沙鹅乸饭，鹅肉鲜嫩多汁，与松软的米饭完美融合，肥而不腻，每一口都充满了醇厚的香味；猪肠碌，河粉卷成的美味，外皮嫩滑，包裹着豆芽、炒河粉和虾米等馅料，撒上白芝麻和葱花，淋上特制酱油和香油，咸香四溢，让人欲罢不能。品尝这些美食，可以前往当地的老字号餐馆，如闸坡的新城渔邨、阳江市区的鹅乸饭饭店等，或者去热闹的夜市，如人民路夜市，感受阳江的美食文化。

• 游玩项目：在阳江，水上运动是必不可少的体验。除了大角湾的各种水上项目，还可以去海陵岛帆船帆板训练基地，尝试帆船帆板、海岸赛艇等运动，感受海上驰骋的激情；喜欢刺激的朋友，一定不要错过月亮湾的海上摩托艇，风驰电掣间，享受速度与激情的碰撞。如果想更深入地了解阳江的文化，不妨去参观阳江风筝馆，欣赏精美的风筝制作工艺，还能亲手制作一只属于自己的风筝；或者前往阳江漆艺院，领略阳江漆艺的独特魅力，感受传统手工艺的博大精深。